cot

【cotとは】備えを続ける人 見栄とストレスが原因で 支出増からの赤字→ 借金で自転車操業→ 満身創痍でどうにか更生→ ミニマル生活で心整え在宅フリーランス のアラフォーです。 持ち物を減らすと 部屋、人間関係、精神、お金 あらゆるものが整うことを 実証実験しています。

ストレス管理 ミニマル思考

【イライラおさまる】部屋の片づけとメタ認知

こんにちは 引きこもりのコトリ(@minimalist_cot)です。 今日は少し暖かな日差しがある日でした。 先週の冷え込みが厳しくて今後どうなるのかなと思いましたが ようやくいつも通りの寒さに戻っ ...

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